ALUVIÓN DE MARCAS PERSONALES Y UN CUARTO PUESTO

Intenso fin de semana de Atletismo por equipos, en el que hemos logrado un cuarto puesto en SUB14 femenino, y un octavo en SUB12 masculino, ambos en la final de la LIGA ABANCA. A nivel individual, hasta 15 plusmarcas personales batidas, destacando los primeros puestos obtenidos por Valentina Rodríguez en 60mv, Tsehay Iglesias en longitud, Rachel Ortiz en salto de altura, y Lucky Uwabor en 60mv, éstos últimos como cedidos al ADAS y al Narón respectivamente.  Y por su puesto, nuestra prueba talismán,  los relevos, ganando ampliamente en sub14 femenino, con RECORD GALLEGO incluido (Tsehay, Valentina, Daniela y Celia)  y siendo segundos en sub12 masculino. Mención especial, merece la actuación de Celia Fernández el sábado en el Campeonato Gallego de combinadas por equipos, que el sábado realizaba su primer Pentathlon con unos prometedores 2965p. con marca personal en Peso, Vallas y 600ml, que la acercan al Campeonato de España Sub16, y  gracias a los cuales el ADAS logró el subcampeonato. Enhorabuena a todos por vuestro compromiso. Seguimos... Próxima parada, Noia, en la última jornada del Circuito Diputación.
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RESULTADOS CIRCUITO DIPUTACIÓN 11 DICIEMBRE

Resultados más destacados de la penúltima jornada del Circuito de la Diputación, celebrado ayer en INEF, y clasificación provisional de la general, a falta de una jornada: Rachel Ortiz(sub10) 1ª ayer en salto de altura, 2ª en longitud , y 3ª en 50ml , misma clasificación en todas las pruebas en el ranking general. Carolina Naveira (sub12) resultó la campeona en la longitud, siendo 5ª en peso y 60ml. En la general marcha en 2ª posición en la longitud, y séptima en 60ml Segundo puesto para Amaia Irureta(sub10) en 50ml, mejorando ampliamente su marca personal, lo que la coloca de 4ª en la general; 2ª en 500ml (igual que en la general), y 6ª en longitud. Mismo puesto en peso para Daniel Linos(sub12) con marca personal, que le aúpan al 4º puesto de la general. Segunda también fue Rebeca Prieto(sub12) en longitud(4ª de la general) y 4ª en altura, compartiendo marca con Aitana Pía(sub12) que fue 3ª y  4ª en peso (ocupa el 6º puesto de la general en longitud, y el 7º en altura). Y otro segundo puesto para Alicia Vaquero(sub12) en peso (4º de la general) y 7ª en 60ml. Carlota García-Carro (sub10) tercera en altura y longitud, cuarta en 50ml, ocupa en la general: el 4º puesto en la longitud, y el 5º en el 50ml. En cuanto a la categoría masculina, terceros puestos para Adrián Paz (sub12) en 60ml (3º de la general), en longitud (4ºgral), y en 500ml (4º); Aarón García (sub10), 3º en longitud(5º de la general)y 5º en 50ml. La jornada final será el día 26 de Diciembre en Noia, última oportunidad de mejorar los puestos del ranking de cara a los premiso finales. Enhorabuena a todos! RESULTADOS: https://atletismo.gal/wp-content/uploads/2021/11/rc111221.pdf      
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SOBRESALIENTE EN EL ESTRENO

Destacada actuación de los nuestros en la 2ª Jornada del Circuito Diputación, celebrado hoy en A Pobra, con numerosas marcas personales y primeros puestos. Imposible nombrar a todos, sobresale la actuación de las Sub10 siempre arriba en la clasificación: Rachel Ortiz, 1ª en salto de altura y de longitud, y 2ª en 50ml; Amaia Irureta, 1ª en 500ml , 4ª en 60ml y 5ª en longitud; y Carlota García- Carro, 2ª en longitud, y 3ª en altura y 60ml. En Sub12 también tuvimos primeros puestos: doblete en salto de longitud para Aitana Pía y Cristina García (1ª y 2ª), que luego serían 3ª en altura y 5ª en 500ml (Aitana), y 6ª en 60ml y 8ª en altura (Cristina). Carolina Naveira obtuvo la 3ª plaza en 60ml. Los Sub12 masculino no se quedaron atrás, con el 2º puesto de Adrián Paz en 60ml, los terceros de Roque Samaniego en salto de longitud y Daniel Linos en peso;  4º y sexto fueron Pablo Cillero y Juanjo Díaz en 60ml, y 5º puesto de Manuel Fernández en peso. Próxima competición, el día 4 en la pista de Elviña Enhorabuena a todos Resultados:  https://atletismo.gal/wp-content/uploads/2021/11/rs211121.pdf
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A sus puestos!!

Con la vuelta de la competiciones,  este domingo estaremos en A Pobra en la Segunda Jornada del Circuito Diputación con un total de 16 atletas de categoría sub10 y sub12, en las pruebas de 60ml, 500ml, longitud y altura. Mucha suerte a todos y a disfrutar! La competición será desde las 10 de la mañana y el público podrá acceder a la grada, manteniendo la mascarilla en todo momento.    
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UNIFORMIDAD DISPONIBLE

Ya tenéis disponible la ropa del Club para esta temporada.  Sólo tenéis que pasaros por la tienda ATMÓSFERA (Rda.Outeiro, 414) a probarla y encargarla. Para esta temporada tenemos: *Sudadera Naranja Roly *Sudadera Negra Roly *Pantalón de chandal Joma *Cazadora con capucha Kelme *Las camisetas se entregarán en el entrenamiento como todos los años
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ACCESO A LA INSTALACIÓN DE RIAZOR. CÓDIGO QR

El acceso será por la puerta 6 del Palacio de los Deportes de Riazor (en frente de la Esclavas)
Para poder acceder a la instalación, deberá presentar el código QR que tendrá que obtener del siguiente enlace
**En el campo cuota, poner 0 (cero), y en el campo medios de pago (cualquiera). Saldrán dos códigos, uno del tutor y otro del deportista. Este es el que deberá presentar al entrar, con el móvil o llevándolo impreso en un papel.**
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Lista definitiva de admitidos en el Grupo de Escuela

La relación definitiva de admitidos en el grupo de escuela, así como la lista de espera ha sido enviada por correo electrónico a los interesados (consultar carpeta Sam). En el mismo correo hay un formulario de confirmación de plaza donde debe cubrir el horario que le ha sido concedido. Este formulario se cerrará el domingo a las 20h.  No enviar el formulario en ese plazo significa la renuncia a la plaza, que se adjudicará al siguiente en la lista de espera.
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