Han pasado 6 años desde que disputara el que iba a ser su último Campeonato de España Absoluto. Aún quedaría el nacional Sub23 de Tarragona y el de Selecciones de Pamplona, pero con todo el dolor de corazón tuvo que renunciar al nacional Absoluto de Aire Libre en la Nucía. Una lesión en el tendón del isquio la apartó de la competición y la travesía por el desierto de las lesiones fue más dura y larga de lo esperado. Atrás quedaron sus records, sus medallas y su ilusión y empezaba la etapa de la incertidumbre y de la desesperación por una situación que no acababa de resolverse. Hoy estamos de enhorabuena porque nuestra atleta más laureada vuelve a disputar un Campeonato de España (el octavo en categoría absoluta), solo dos meses después de haber regresado a la competición. Ya nada es como cuando lo dejó, el nivel del 400 nacional se ha disparado y la mínima que antaño no suponía ningún esfuerzo ahora se veía imposible. Sin embargo, ya desde la primera carrera del año lo que parecía una quimera se tornó en esperanza y aquí la tenemos de nuevo líder del ranking gallego y entre las 24 mejores de España. Numerosos records gallegos, hoy sólo vigente el Sub23 y Absoluto de PC, incontables participaciones en Campeonatos de España y 14 medallas nacionales a sus espaldas, Paula ha logrado con esta clasificación , el éxito más importante de su carrera. No os perdáis su actuación que será emitida por Teledeporte, el sábado a las 12.30h desde la pista de Gallur (Madrid) Todos con Paula!! Palmarés de Paula: https://www.riazoratletismo.com/paula-iglesias-garnelo/

Comenzamos el sábado con los Sub18 con actuaciones estelares de Lois García y Tsehay Iglesias sacando lo mejor en el momento justo; no estaban a priori entre los candidatos a medalla pero llegaron en un gran momento de forma a la cita y se llevaron el premio del bronce y nueva marca personal: Tsehay rebajaba por dos veces su mejor registro (8.16) para dejarlo, primero en 8.04 en semifinales y 8.00 en la final. Lois rebajó dos centésimas su marca del 60ml pero no fue suficiente para llegar al podium y se quedó en cuarta posición (7.14), no así en el 200 que la mejora de 7 centésimas (22.90 en la final) sí que le valió para llevarse el bronce y acercarse más a la mínima del nacional (22.80). La tercera medalla sí que entraba en los pronósticos y Blanca Durán no falló: rebajó ampliamente su marca del 3000m para colgarse la plata (10.54.34) Sus compañeros no fallaron y "sus medallas" fueron las nuevas marcas personales que lograron prácticamente todos: Lía y Enrique en el 60, Marta y Andrés en el 1500m, Antía, Adrián y Miguel en el 800m, y Xián en el peso. RESULTADOS SUB18 El apoteosis llegó el domingo con los Sub20 donde cosechamos 13 medallas y dos nuevas mínimas para el Campeonato de España. La gran triunfadora fue sin duda Daniela, paradójicamente sin lograr ninguna marca directa a Salamanca a pesar de haber pulverizado sus registros en tres de las cuatro pruebas en las que compitió: Oro en longitud con 5.32, Bronce en altura con 1.53, Bronce en 200 con 25.84 y Bronce en triple con 11.25. Dos medallas se llevó Unai, Oro en Longitud y Plata en triple, recuperado ya de la lesión que le apartó del absoluto parece que remonta y estará en plena forma en Salamanca; Antón Cillero vence con autoridad el 200 con marca personal y billete directo al nacional, acompañado del bronce en 60m (a una centésima de la mínima 7.06); Dos medallas también para los atletas de Jesús, Iago y Pilar: plata y bronce para él en 400 (MMP) y 200, y para ella en 800y 3000m. Carrerón de Iago y de Diego Real en la doble vuelta que destrozan sus anteriores registros (50.30 Iago y 52.86 Diego); Bronce decidio en cuadros para Diego A. en 800m con marca personal también (1.54.64 mínima), y la medalla más dulce fue el chocolate de Jorge en 1500: rebaja 8 segundos su marca y logran la mínima para Salamanca. Gracias a todos por hacernos disfrutar con vuestro esfuerzo. Enhorabuena!! RESULTADOS SUB20

Este fin de semana viene cargadito: sábado y domingo en Ourense tenemos los Campeonatos Gallegos Sub18 y Sub20. El sábado, última oportunidad para hacer las mínimas para el Campeonato de España, los sub18 se juegan algo más que las medallas. En velocidad tendremos a Lois García, Enrique Loureiro, Tsehay Iglesias, Lía Loureiro, Laura Seoane, Lucky Uwabor y Alonso Pernas. En saltos, Lucky, Alonso, Andrés Gomes y Lía Loureiro. En medio fondo y fondo, Marta Alonso, Antía López, Sabrina Martínez, Andrés, Adrián Sánchez y Blanca Durán, en vallas a Valentina Rodríguez, y en lanzamientos a Erea Pérez y Xián Fiaño. El domingo salen a escena los Sub20: aún no recuperado del todo de su lesión, pero con buenas sensaciones, tenemos a Unai Loureiro en triple y longitud, Antón Cillero en 60ml y 200m, Diego Álvarez en 800m, estos tres atletas a las puertas del nacional. Iago López en 400m (y en el 200m) y Jorge Sánchez en el 1500m a un paso de conseguir la tan ansiada mínima, Diego Real en 200m y 400m, Víctor Cortés en el 800m y en el 1500m. En cuanto a las féminas, Daniela Laya estará en 200m, altura, longitud y triple, Alba Mendes en longitud, y Pilar Rojo ya con la marca para Salamnca, estará en el 800 y el 3000m. Mucha suerte a todos! RESULTADOS DIRECTO SUB18

Como en los viejos tiempos, Paula Iglesias vuelve a liderar la prueba de 400m en Galicia, mejorando además su marca de la temporada y la mejor marca autonómica del año en pista cubierta (55.82), que esperamos le sirva para acceder al Campeonato de España Absoluto. Tras seis años de ausencia por lesión aunque no del todo recuperada, sus objetivos son distintos pero la ilusión sigue intacta y Paula ha vuelto decidida a recuperar a su nivel de antaño, aunque solo por estar de nuevo en el podium ya ha merecido la pena todo el calvario que ha pasado. Este es su séptimo título de Campeona Gallega Absoluta de 400ml, tres al Aire libre y cuatro en PC. Celebramos también el regreso de Teresa Rodríguez a la competición, que después de su maternidad, y en la segunda competición del año, logra la medalla de plata en la prueba de 60mv. Dominando claramente su serie, en la final cumplió los pronósticos y con 9.09 (MMT) se convierte en subcampeona gallega. Fueron esas nuestras únicas medallas en la cita autonómica, pero a cambio tuvimos unas cuantas marcas personales y de la temporada: Antón Cillero con 7.07 en 60ml tiene casi asegurada su participación en el nacional sub20, al igual que Diego Álvarez en 800m (1.55.75). Quinto puesto para Diego y décima posición para Antón. Doble marca personal también se llevó Daniela Laya, 5.29 (6ª) en longitud y 26.18 en 200m (a una centésima de pasar a la final). MMP de Blanca Durán en la prueba de 800m con 2.25.56 (7ª) al igual que sus compañeras de cuadra Antía López (2.28.68) y Sabrina Martínez (2.29.24), y de Tsehay Iglesias (8.16) en 60ml en la semifinal (7ª en a final B). También mejora su registro Valentina Rodríguez en 60mv (9.73) octava en la final. Y con el quinto puesto de Laura López en 200m con 26.11 en la final, aunque en semis había marcado 25.92, y el sexto de María Aguiar en altura (próximamente 1.60) se acaba nuestra relación de finalistas. En cuanto al resto de la expedición, casi todos en edad juvenil, ha sido una competición más para preparar su campeonato gallego del próximo 15 de febrero. Enhorabuena a todos! RESULTADOS

Con tres medallas de oro y una de plata volvimos del Campeonato Gallego Master. Imanol Loureiro doble campeón gallego de 200m y salto de longitud, y subcampeón en la prueba de 60ml. Por su parte María Mesías, con algunas molestias en el gemelo y reservándose para el domingo participó solo en el 200m, proclamándose de nuevo Campeona Gallega. Constantino Real fue cuarto en 3000m, y quinto en 400m. Enhorabuena a todos! RESULTADOS

Este fin de semana dan comienzo los Campeonatos Gallegos en Pista Corta, y los primeros en celebrarse son el Máster y el Absoluto. El primero se celebra el sábado 1 de febrero y contaremos con la presencia de María Mesías en 200 y 400m, Imanol Loureiro en 60ml, 200m y longitud, ambos en categoría V45, y Constantino Real en 3000ml (V55) RESULTADOS EN DIRECTO Y ya el domingo turno para el Campeonato Absoluto, donde confluyen veteranía y juventud. Es el campeonato del reencuentro para dos de nuestras estrellas: Teresa Rodríguez regresa al autonómico después de su maternidad, y Paula Iglesias después de una larga ausencia por lesión, y ambas lo hacen por la puerta grande, ya que ocupan puestos destacados en la lista de inscritos, siendo ambas segundas en sus respectivas pruebas, en las vallas Teresa y en el 400m Paula. En la otra cara de la moneda destaca la ausencia de Unai Loureiro que se pierde el campeonato por unas molestias musculares; esperamos que se recupere a tiempo para la cita Sub20. El resto de los nuestros son: Lía Loureiro en 60ml, Tsehay Iglesias, Lois García y Antón Cillero en 60ml y 200m, Diego Álvarez en 800m y 400m, Iago López en 400m, Daniela LAya en 200m y longitud, Laura López en 200m, María Mesías en 200m y 400m, Marta Alonso en 1500m, María Aguiar en salto de altura, Antía López, Sabrina Martinez y Blanca Durán en 800m, Valentina Rodríguez en 60mv, y las ya mencionadas Paula y Teresa. Habrá streaming para seguir el Campeonato Absoluto RESULTADOS EN DIRECTO Mucha suerte a todos!!

Por segundo año consecutivo, Pilar Rojo ha participado este fin de semana en el Campeonato de España de Cross por Autonomías, pero esta vez en la prueba de Relevo Mixto. La competición se celebraba en Getafe y Pilar se encargó de la tercera posta contribuyendo al décimo puesto obtenido por Galicia en esta prueba. Enhorabuena, Pilar! RESULTADOS

Ayer domingo 26 de enero se disputaba el Campeonato Gallego Sub23 en PC, en el que sólo teníamos una representante, precisamente la última incorporación al Club, María Aguiar, procedente del Orense. María partía como favorita indiscutible en la prueba de Salto de Altura, aunque mermada por la falta de entrenamiento de las últimas semanas por los exámenes, se hizo con el oro con 1.54m https://atletismo.gal/wp-content/uploads/2024/11/C75_Acta_2025GAL62185.pdf Nuestra siguiente cita en Pista Corta será el Campeonato Gallego Absoluto, el domingo 1 de febrero. Enhorabuena, María!

Dos medallas de oro ha logrado este domingo la pupila de Julio en la prueba de Pentathlon celebrada en Orense. Se ha proclamado Campeona Gallega Absoluta y Sub20, logrando además marca personal en la prueba de 60mv (9,82) y en la de longitud (5.19m), lo que supone nueva plusmarca de la combinada, 2686p. Enhorabuena tanto a Andrea como a Julio! https://atletismo.gal/wp-content/uploads/2024/11/C75_Acta_2025GAL62294.pdf